こんにちは！ギャブハウス真岡の細島です。

前回は花粉症が家に帰るとひどくなる原因を書かせていただきました。そこで今回は家の中に花粉を入れないための対策について書かせていただきます。

1つ目は家に入る前に玄関から離れた場所で花粉を落とすことです。玄関に近い場所で花粉をはらうと、家の中に入る可能性があるので離れたところで落としましょう。さらにおすすめは、帰宅後すぐにお風呂に入るようにすることです。花粉がすべて洗い流されるため、最も効果的です。

2つ目は窓を開ける換気は、花粉が少ない早朝か深夜にすることです。環境省の花粉症環境保健マニュアルによると、8〜20時は花粉の量が多いためです。日中1時間の換気をした場合は、およそ1000万個もの花粉が室内に流入するといったデータもあります。花粉を家に入れないために、日中の換気は控えましょう。ただし、雨の日は水分で花粉は重くなり飛散しないため、積極的に換気することをおすすめします。

3つ目は洗濯物は外に干さず室内干しにすることです。生乾きの臭いがする、乾きづらいなどの問題がある場合は、乾燥機やサーキュレーターなどを使い、工夫すれば乾かすことは可能です。生乾きの臭い対策として、洗濯する際に柔軟剤を使うといいでしょう。さらに洋服に花粉が付きにくくなる効果もあります。

簡単にですが、家の中に花粉を入れない対策について書かせていただきました。次回は家の中の花粉を取り除く方法について書かせていただきます。

また、お住いの事でお困りなことがあればギャブハウス真岡の日光建設株式会社までお問い合わせください!(^^)!